Ca fiinţe umane, noi toţi vrem să fim fericiţi şi feriţi de mizerie... noi am învăţat că pacea internă este cheia fericirii. Cele mai mare obstacole pentru pacea internă sunt sentimentele tulburătoare ca furia, lăcomia, ura, frica şi suspiciunea,...Citat de Tenzin Gyatso despre suspiciune
Ca şi fiinţe umane, mânia este parte a minţii noastre. Iritarea este de asemeni parte a minţii noastre. Putem totuşi să alungăm mânia. Nu o păstra niciodată în lumea ta interioară, întrucât aceasta creează o mulţime de suspiciune, o mulţime de...Citat de Tenzin Gyatso despre suspiciune