Când tu crezi că totul este din vina altcuiva, vei suferi mult. Când realizezi că totul izvorăşte numai din tine, tu vei învăţa pacea şi bucuria.Citat de Tenzin Gyatso despre vinovăție
În mod logic, armonia trebuie să vină din inimă. Armonia se bazează într-o mare măsură pe încredere. De îndată ce este folosită forţa, această creează teamă. Teama şi încrederea nu se pot împăca una cu cealaltă.Citat de Tenzin Gyatso despre vinovăție